エンディングノート
こんにちは。
今回は「エンディングノート」についてです。
エンディングノートって書いたほうがいいですか？
家族で共有しておかねばならんこともあるぞ
最近、書店で「エンディングノート」をよく見かけます。
エンディングノートとは
「エンディングノート」とは、葬儀や延命治療の希望など人生の終末期に自身に生じる万一のことに備えて自身の希望を書き留めておくノートです。
遺言などのように法的効力のある文書ではありませんが、家族の負担を減らすことを目的とされています。
非常時の連絡先や医療、お金に関することなどのほか、大切な人へのメッセージや思い出の旅行先などを書くものもあります。
ノートに書くこと
ノートの構成はだいたい以下のような項目になっています。
・自分の履歴
（生年月日・学歴・経歴・過去住んだところなど )
・資産の情報
（銀行口座・ローン・カード・引き落とし先・保険・年金・株・不動産など）
・親族の情報
（続柄・住所・連絡先・冠婚葬祭の記録）
・友人の情報
（関係・住所・連絡先・冠婚葬祭の記録）
・介護・治療について
（告知・臓器提供・延命治療への要望）
・葬式の内容と墓についての要望
（葬儀の形態・宗派・予算・喪主、菩提寺）
・遺言的な内容（※法的効力はない）
・大切な人へのメッセージ
このようなノートを作っておくメリットは以下のようなものがあります。
エンディングノートのメリット
- 日常生活の備忘録として使える
もしも・・・のときの連絡先リストなどの情報を１つにまとめておくと便利です。
- 自分に万一のことがあったときも、家族が困らない
自分が倒れた時、判断能力がなくなった時、自分が死亡した後、「これはどうしたらいい？」「あれは、どこ？」と、
家族が困る負担を軽くすることができます。
- 家族や知人に対する愛情や感謝を伝えることができる
なかなか口では伝えづらいメッセージでもノートを通じて伝えることができます。
ただし、せっかく記入しても存在がわからなければ家族に伝えようもありません。
エンディングノートのことはもちろん、普段から家庭内のことを家族で共有することはとても大切なことです。
また、個人情報をたくさん記入することになりますので、管理には十分注意してくださいね。
親世代に書いておいてもらうことも大切です。
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